Menschen sind verschieden, aber essen müssen wir alle. WAS wir essen entscheiden wir selbst. Oder doch nicht? Wir von foodydo sind angetreten mit der Annahme, dass wir mit mehr Wissen......
Manifestierte Schlafstörungen hat angeblich jeder Zehnte. Laut einer kanadischen Studie sind 25% unzufrieden mit ihrem Schlaf, 30% haben Schlafstörungssymptome und 10% erfüllen alle Kriterien, die auf ein Schlafstörungssyndrom (Insomnie) hinweisen......
Der Bauch soll weg! Übergewicht hat verschiedenste negative Konsequenzen für deine Gesundheit. Es geht z.B. einher mit zu hohen Werten vom „bösen“ LDL-Cholesterin und Triglyceriden und geringen Werten vom „guten“......
Euer Verhalten, wieviel Alkohol ihr trinkt oder ob und wieviel ihr raucht, was ihr esst oder wieviel Sport ihr treibt, all das spielt eine Schlüsselrolle darin WIE ihr alt werdet......
Das „Alles-oder-Nichts-Prinzip“ hält viele Menschen davon ab, den ersten Schritt zu tun. Warum? Weil man weiß, dass man weder auf das Croissant in der Frühstückspause noch auf die Chips am Freitag......